SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • Ginekomastia w wieku 14 alt

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam 14 lat i mam gino albo lipo niewiem bo sie na tym nie znam i chcialem sie odwiedziec jak sie tego pozbyc czy jest jakas inna opcja niz skalpel zdejc wam nie dam bo nie mam czym zrobic ale ponizej macie link innego Pana ktorego sutki wygladaja identycznie jak moje http://www.sfd.pl/Ginekomastia%2FLipomastia_Pomocy!-t899084.html ponizej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2012-11-21 14:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] rzeczywiście co i kiedy zjadłem/wypiłem. Trening: Po standardowej rozgrzewce (średnia prędkość 10,60km/h), wczorajszy trening przebiegł całkiem ok. Martwy ciąg - tu poszło jak ostatnio z ciężarem. Jednak czuję, iż od 1 serii mógłbym zacząć większy ciężar. Obawy mam jednak do ostatnich serii, gdzie teraz, szczególnie lewa dłoń}:-(, ma problemy z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 08:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś brać?

    Post
    Sztuki Walki

    Napisz mniej więcej jak wyglądają Twoje posiłki każdego dnia. Ogólnie to możesz próbować ograniczyć węglowodan a zwiększyć ilość białka w diecie. Jeśli chcesz mieć idealnie odkryte wszystkie mięśnie to bez braku dobrze odpicowanej diety, jest to do osiągnięcia raczej tylko przy odpowiedniej genetyce.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2012-11-20 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zua - dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Mnie się moja sylwetka nie podoba. Uważam, że przy moim wzroście źle wyglądają biodra z 93 centymetrami. Nie rozumiem dlaczego piszesz, że chce wyglądać jak chłopiec? Napisałam, że chciałabym w biodrach zrzucić kilka cm, do tego popracować nad brzuchem (czyli wcięcie w talii) i rozbudować górną część ciała. To jest jak najbardziej kobieca [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2012-11-19 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki, ramiona moj problem

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ok. 55 kg) moje lydki nie byly proporcjonalne co do ud. Jak podnosze noge widze zwisajacy tluszcz, lecz gdy zaloze szpilki rozrastaja sie na boki i wygladaja moje nogi jak wielka kloda bez podzialu na lydki-kolana-uda. Ramiona (podobny schemat czyt. kloda) tluszczyk na ramieniu, brak konkretnego zarysowania lokcia, a potem przedramie. Co [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2012-11-19 19:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    [...] na wytrzymałościowo-siłowy. być może i tak jest ale to nie znaczy ze siła nie wzrośnie, przecież ćwiczysz wytrzymałość pod coraz cięższy ciężar Jasne, że siła wzrosła jak robił 4 powtórzenia na początku, a potem robił pompki na jednej ręce, co prawda w tej książce są akurat takie pompki(na jednej ręce), które są daleko od prawidłowych. [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 14:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proces chudnięcia. Pomiary: Już 3dni po rozpoczęciu rotacji odczułam nagły spadek w udach i brzuchu. Tyłek też lepiej wygląda. Pomiary nie powalają, ale obiektywnie -zmiany jakieś są. Triceps się trzyma twardo z chudnięciem-ręce wyglądają najsłabiej. Pleców nie mierzę, bo mój pracownik pomiarowy nie potrafi i o 4litery rozbić taki pomiar. Wg [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2012-11-19 07:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jahaja, idź do działu galeria zdjęć i zobacz jak wyglądają ektosy po 3 latach sumiennych ćwiczeń. Poza tym zapomniałeś dodać, że przez te 3 lata masa, którą nabrałeś jest tkanką tłuszczową. Jedyne co się zmieniło, to definicja - zanikła.

    Odpowiedzi: 942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 23:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania Kofa z Netu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no jasne, czysta kofeine ma w ofercie kazdy sklep ale zainteresowala mnie o 50% nizsza cena i te opakowania ktore wygladaja troche jak BD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2012-11-18 16:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Alistaira Overeem'a

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i komfort psychiczny. Po takim ciężkim dniu aż się chce iść na taki masaż i odprężyć. Jeśli chodzi o aliego pewnie interesuję cie bardziej jego sylwetka bo wygląda jak nie jeden kulturysta. Ile chodzi na siłownie tego nikt nie wie ale jedno jest pewne koksuje jak większość zawodników. Wcześniej można byłoby tylko gdybać bo nikt go nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2012-11-18 14:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HAhahah, ludzi pewnie krew zalewa, że tak jesz, jesteś docięty, a oni ryż, kura i nadal wyglądają jak kupa %-) ps. jeszcze 2 tygodnie testu Zmieniony przez - Aylar w dniu 2012-11-18 12:35:38

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 12:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale te samochody wyglądają jak z tektury, widziałem filmik na YT z tego symulatora, ogółem wszystko fajnie przemyślane, ale gdyby nie ta grafika to byłoby fajnie. ETS2 i tak wymiata.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 10:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy przy ułożonej diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest jakiś nieśmieszny żart??? 1800 kcal to ja jadlam na redukcji. druga sprawa- dobor produktow. wygląda to jak z gazetki dla gospodyn domowych. poczytaj podwieszone, uloz sam diete, pooglądaj w dziale jak wyglądają dobre diety i wrzuc do oceny. a trener niech sie zajmie redagowaniem porad do "pani domu"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2012-11-18 06:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formujemy w postaci batoników (mi to średnio wyszło) i do lodówki aby trochę stężało. http://i50.tinypic.com/bhdqbt.jpg Kolejny krok to roztapiamy czekoladę. I kto jak woli albo moczymy tylko spód albo cały bądź połowę batona. czekamy aż czekolada zastygnie i gotowe. Smacznego http://i48.tinypic.com/2rp4nck.jpg [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 23:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc!!!

    Post
    Doping

    [...] go odłoży i użyje w 10 cyklu ;). Sama meta na pierwszy cykl w zupełności wystarczy. ps produkty firmy jelfa kupione od dila to podróbki, mimo ze wygladaja identycznie/prawie identycznie jak oryginały i tak naprawde nie wiadomo co tam jest. Być może to co trzeba, być może stęzenie zaniżone, a być może lipa totalna. Poczytajcie co to PCT (odblok)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2012-11-16 21:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minęło już prawie 3 tygodnie to forma bez większego wysiłku utrzymuje się na bardzo dobrym poziomie choć dodatkowe 10kg w takim krótkim czasie daje się we znaki. Czuje się jakbym cały czas nosił jakiś plecak%-)ale co się dziwić jak nie mogę się opamiętać i pochłaniam masakryczne ilości jedzenia%-) Szczerze mówiąc cały czas sobie nie żałuje i [...]

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 21:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosty 150 cm firmy Marbo średnica 28mm - 2 gryfiki thorna - ławka z stacją do nóg i modlitewnikiem - para zacisków Cena za wszystko to 700 zł 8-) Obciążenia wyglądają tak jak tutaj: http://allegro.pl/marbo-polski-ciezar-obciazenie-talerz-1kg-new-i2763771978.html jedynie 4x2,5kg i 2x10kg są starszej wersji (bez uchwytów) Moje gg: 7246476 :-D [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8221 Data: 2012-11-15 15:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reem - Big Foot na UFC 156 !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dla mnie missmatch jak nie wiem... Nie widze żadnej płaszczyzny w której Silva mógłby zdominować Alistara. No może BJJ ma trochę lepsze ale wątpię że da rade z niego skorzystać. Reem jest za silny fizycznie i na pewno sam też nie jest w tej płaszczyźnie bezbronny. Ale głównym argumentem w tej walce jest dla mnie dynamika której Bigfoot nie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7010 Data: 2012-11-14 22:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino pomocy :/

    Post
    Doping

    Chłopak idz do lekarza, bo dramatycznie Twoje posty wyglądają i pamiętaj żeby iść z rodzicem, ponieważ tak jak w przypadku tego forum "wchodzimy sami" dopiero po ukończeniu 18 lat.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4722 Data: 2012-11-14 13:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    ładnie wyglądają te posiłki:-)) Dzieki :-D Jak sie okazuje estetyka / kolorystyka posilku ma rowniez duze znaczenenie. Ja juz nie moglem patrzec na suche piersi gotowane nie mowiac ze gotowana piers jest wloknista, a te ktore robie aktualnie sa soczyste i delikatne :) Sporo moze ktos powiedziec ze smaze, ale na ghee to tylko wychodzi na dobre. [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 08:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)